Beckenbodentraining in nur 22 Minuten

Du leidest unter einer schwachen Beckenbodenmuskulatur? Verbessere deine Lebensqualität und werde lästige Beschwerden ganz einfach los. Mit unserem Beckenbodentraining für Frauen stärkst du in nur 22 Minuten deinen Beckenboden effektiv im Sitzen.

Für eine starke Mitte und mehr Kontrolle. Jetzt kostenlose Probesession sichern!

Mehr Lebensqualität durch Beckenbodentraining

Fast 90 % aller Frauen leiden unter einem geschwächten Beckenboden. Die Symptome reichen von Harnverlust, einer überaktiven Blase, Libido- oder Orgasmusstörungen, einer unvollständigen Rückbildung nach der Geburt bis hin zu Rücken- oder Hüftschmerzen.

Mit dem gezielten mypelvi Beckenbodentraining für Frauen, beruhend auf Magnetfeldresonanz, wird dein Beckenboden in nur 22 Minuten gestärkt. Ganz bequem im Sitzen und in Alltagskleidung.

Der Mikromassage-Effekt durch kurze, sich wiederholende Magnetimpulse regt die Durchblutung im gesamten Rumpf sowie im unteren Lendenwirbelbereich und den Stoffwechsel an. Erlebe die positiven Veränderungen bereits nach wenigen Trainingseinheiten. Deine Beschwerden werden spürbar reduziert. Das bedeutet für dich: Endlich wieder mehr Lebensqualität.

Melde dich zu deiner ersten kostenlosen Beckenbodentraining-Probesession an.
Das Team vor Ort berät dich gerne und ausführlich zu den Vorteilen des mypelvi Beckenbodentrainings bei Mrs.Sporty.

Kein Heilversprechen!

Wir weisen darauf hin, dass unsere Anwendungen keine medizinischen Therapieverfahren im Sinne allgemein anerkannter wissenschaftlicher Methoden sind. Die hier getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften unserer Anwendungen ergeben sich aus Erkenntnissen im Zusammenhang mit den verschiedenen Anwendungen. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass kein Heil- oder Gesundheitsversprechen abgegeben wird und keine Linderung von Krankheiten garantiert oder versprochen wird.

Flexibel. Jederzeit. Überall.

Jetzt problemlos jederzeit und überall fit werden mit den 30 Minuten Workouts von Mrs.Sporty at home. Für zu Hause, im Urlaub oder unterwegs. Ergänze dein Clubtraining durch unser flexibles Online-Training und bleibe so ganz einfach fit.

So wird dein Körper straff

Ob im Urlaub, auf Geschäftsreise oder zu Hause: Mit dem effektiven Online-Training von Mrs.Sporty at home bleibt deine Fitness nicht auf der Strecke. Passe deine Trainingszeiten ganz flexibel an deinen Alltag an und integriere sie somit kinderleicht. Zeitersparnis inbegriffen.

Wähle wöchentlich zwischen motivierenden Live Classes mit der gesamten Mrs.Sporty Community, On-Demand Workouts, wann immer es für dich passt, oder abwechslungsreichen Programmen, um deine Zielerreichung zu unterstützen.

Erhalte Unterstützung durch spannende Expert*innen-Tipps zum Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit sowie interessante Magazinbeiträge rund um einen gesunden Lifestyle.

Dein Training in deinen Alltag zu integrieren war dank dem Online-Training von Mrs.Sporty at home noch nie so einfach. Starte jetzt deine Wohlfühlreise mit uns, egal wo du dich befindest.

Frauen Fitness an der frischen Luft

Frauen Fitness bei Mrs.Sporty heißt Abwechslung pur mit einem tollen Mix aus Club-, Outdoor- und Online-Training. Wir bieten dir, was du brauchst, um dich dauerhaft zu motivieren. Training an der frischen Luft gemeinsam in der Gruppe mit deinem Frauen Fitness Experten Mrs.Sporty.

Abwechslungsreiches Outdoor Training

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene: Mit dem Trainingserlebnis von Mrs.Sporty wirst du dauerhaft motiviert und erreichst deine Ziele Schritt für Schritt gemeinsam mit uns. Wir haben den perfekten Mix im Bereich Frauen Fitness und bieten dir neben dem funktionellen Training im Club und dem flexiblen Training zu Hause auch abwechslungsreiche Outdoor Trainingseinheiten in der Gruppe.

Die frische Luft verstärkt die Ausschüttung von Glückshormonen nach dem Training und lässt dich damit fit, stark und erfrischt fühlen. Trainiere gemeinsam mit anderen Frauen und stärke in vielseitigen Ganzkörper-Workouts deine Ausdauer, Kraft, allgemeine Fitness und Beweglichkeit. Zielerreichung garantiert.

Teste den individuellen Mix des Mrs.Sporty Frauen Fitness Konzeptes jetzt bei einem kostenlosen Probetraining.

Bindegewebe straffen mit Lymphmassage

Straffe das Bindegewebe deiner Beine und erhalte spürbar fittere und schlankere Beine in nur 15 Minuten dank Lymphmassage. Sichere dir deine kleine Auszeit und genieße das anschließende Gefühl von leichteren Beinen mit unserem Anti-Cellulite-Programm.

Straffe Beine leicht gemacht

Du leidest unter schlaffem Bindegewebe und Orangenhaut an den Beinen und am Po? Dann ist die Lymphmassage genau die richtige Ergänzung zu deinem Training bei Mrs.Sporty.

Mittels eines individuellen Trainingsplans baust du Muskulatur in den Beinen und am Po auf. Um deinen Trainingserfolg noch weiter zu unterstützen und sichtbar strafferes Bindegewebe zu erhalten, buche dir im Anschluss eine entspannte Lymphmassage ganz einfach im Sitzen.

Mit den Normatec Recovery Boots von Mrs.Sporty werden deine Beine in nur 15 Minuten mit optimal dosiertem Luftdruck massiert und dein Lymphsystem angeregt. Du kannst ganz einfach entspannen und die Boots für dich arbeiten lassen.

Die Vorteile:

• Schlankere, leichtere Beine: Deine Beine werden sichtbar schlanker und fühlen sich leichter an.
• Reduzierte Cellulite: Cellulite wird optisch reduziert und das Bindegewebe gestrafft.
• Unterstützte Erholung: Die Anwendung der Lymphmassage unterstützt deine Trainingserholung, reduziert Giftstoffe und Schwellungen.
• Förderung der Durchblutung: Mit jeder Anwendung wird die Durchblutung deiner Beine gefördert, was Trainingsverletzungen entgegenwirkt und deine Muskulatur strahlen lässt.

Das Ergebnis: Endlich weniger sichtbare Dellen im Bindegewebe der Beine.

Du bist überzeugt und möchtest die Normatec Recovery Boots nun auch live ausprobieren?
Dann melde dich jetzt an zur kostenlosen Probesession!

Bei Mrs.Sporty Wuppertal möchten wir sicherstellen, dass du alle Informationen erhältst, die du benötigst, um dein Fitnesserlebnis optimal zu gestalten. Wir freuen uns über Fragen, Feedback oder Anregungen von dir!

Unser Ziel ist es, eine unterstützende und motivierende Umgebung für Frauen jeden Alters zu schaffen, in der du deine Fitnessziele erreichen kannst. Egal, ob du mehr über unsere Trainingsprogramme, Kursangebote oder Mitgliedschaftsoptionen erfahren möchtest, wir stehen dir gerne zur Verfügung.